Mách bạn cách chữa trị khi bị lở miệng ngay tại nhà hiệu quả

bị lở miệng

Lở miệng (hay còn gọi là nhiệt miệng) là một trong các bệnh răng miệng thường gặp, không quá nguy hiểm nhưng lại gây nhiều trở ngại trong việc ăn uống và sinh hoạt. Lở miệng kéo dài còn dẫn đến cơ thể bị nóng sốt, sưng hạch và thậm chí cản trở giao tiếp hàng ngày. Nó có thể khỏi nhanh chóng nếu bạn biết cách chữa trị đúng hướng và kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ mách nước bạn một số mẹo chữa trị khi bị lở miệng để vết loét mau lành và dứt điểm ngay tại nhà. Tham khảo ngay nhé!

Tìm hiểu lở miệng là gì và cách chữa trị khi bị lở miệng

Nhiệt miệng là một vết loét nhỏ, nông, phát triển ở những mô mềm bên trong má hoặc môi, bên dưới lưỡi hoặc trên nướu của bạn. Nó còn được gọi là loét áp-tơ (aphthous ulcer).

Một vết nhiệt miệng nói chung thường hình tròn hoặc oval, màu trắng hoặc vàng ở giữa và đỏ ở viền xung quanh. Miệng của bạn có thể bị ngứa hoặc rát một chút trước khi vết loét hình thành trong miệng.

Không giống như mụn nước hay lở miệng (gây ra từ virus herpes), nhiệt miệng không bao giờ nằm bên ngoài miệng, và chúng hoàn toàn không lây lan. Tuy nhiên, chúng có thể gây đau nhức, và sẽ càng đau khi ăn hoặc nói.

Nguyên nhân gây nhiệt miệng (lở miệng)

Nguyên nhân chính xác của nhiệt miệng (lở miệng) hiện vẫn chưa rõ, nhưng theo quan niệm của nhiều người thì nguyên nhân gây ra nhiệt miệng có thể do các yếu tố sau:

  • Chẳng may cắn vào má gây chảy máu.
  • Ăn những thực phẩm chua cay nhiều gây nóng cơ thể.
  • Khi đánh răng hoặc xúc miệng bằng các chất chứa sodium lauryl sunfate gây tổn thương bên trong miệng.
  • Do tâm lý căng thằng Stress.
  • Do thay đổi nội tiết tố.
  • Do vi khuẩn Helicobacter pylori gây viêm loét dạ dày tá tràng.
  • Do thiếu các chất dinh dưỡng có chứa vitamin B, sắt, kẽm và axit folic.
  • Do Nhiễm virus HIV (AIDS) hay một số các bệnh xã hội như Herpes sinh dục.

Mẹo dân gian gian chữa nhiệt miệng hiệu quả

Bột sắn dây trị bị lở miệng

Sắn dây trong Y học cổ truyền còn được gọi là cát căn. Vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt, giải độc từ đó ngăn chặn các tổn thương do nóng gan gây ra như: mụn nhọt, lở loét, nhiệt miệng…

Cách chữa nhiệt miệng với bột sắn dây:

  • Chuẩn bị nước theo tỉ lệ 2 phần nước sôi :1 phần nước mát trong cốc.
  • Thêm 2-3 thìa bột sắn dây vào cốc rồi khuấy đều. Điều chỉnh độ đặc/loãng cho phù hợp với sở thích. Lưu ý, càng nhiều bột, độ quánh càng tăng.

Tuy nhiên, chữa nhiệt miệng tại nhà bằng bột sắn dây theo phương pháp dân gian nên có thể không thích hợp với một số người. Một số đối tượng sau nên cân nhắc và hỏi ý kiến bác sĩ:

  • Điều trị bằng thuốc chống đái tháo đường.
  • Điều trị với methotrexate hoặc tamoxifen
  • Người bị ung thư vú hoặc ung thư nhạy cảm với hormone

bị lở miệng

Mật ong

Mật ong có tính kháng khuẩn, thúc đẩy lành vết loét miệng. Mật ong từ lâu đã được biết đến với công dụng kháng khuẩn, kháng viêm và kích thích phục hồi tổn thương. Vì vậy, chữa nhiệt miệng bằng mật ong là một phương pháp hữu ích mà bạn nên sử dụng.

Cách dùng mật ong trị nhiệt miệng:

  • Súc miệng với nước ấm.
  • Dùng mật ong bôi trực tiếp lên vết lở/loét.
  • Lặp lại từ 2 – 3 lần mỗi ngày và để yên trong vài giờ.
  • Nên bôi mật ong một lần trước khi đi ngủ và không ăn uống gì thêm để lưu lại hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý: Không dùng mật ong pha với nước để uống trong thời gian nhiệt miệng. Mật ong có tính nóng nên dùng đường uống thì có thể cho tác dụng ngược lại.

Nước khế chua trị bị lở miệng

Theo Y học Cổ truyền, khế chua được biết đến có tính bình, vị chua và ngọt. Công dụng của nó là lợi tiểu, kháng viêm, long đờm. Theo Y học hiện đại, khế chua chứa acid oxalic; các vitamin C, B1, B2, A và các khoáng chất  như Calci, Na, Fe, K nên có tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm.

Cách dùng khế chua chữa nhiệt miệng:

  • Rửa sạch 2-3 quả khế chua, cắt thành từng múi.
  • Cho 500ml nước cùng khế vào nồi đun đến khi sôi thì chỉnh lửa nhỏ liu riu đun thêm 5 phút rồi tắt bếp.
  • Đợi nước nguội thì, gạn lấy phần nước cho vào chai và sử dụng trong ngày.
  • Ngậm nước khế chua và nuốt dần chứ không phải uống. Áp dụng liên tục trong 3-4 ngày.

Lưu ý: sử dụng nước khế chua vào những lúc không phải nói nhiều, sau khi đã ăn hoặc trước khi đi ngủ.

bị lở miệng
cách chữa nhiệt miệng bằng khế

Lá húng chó

Theo Y học Cổ truyền, lá húng chó là loại thảo dược có tính ấm nhưng lại có thể làm mát máu trong cơ thể. Ngoài ra, lá cây chứa tinh dầu có tác dụng giảm đau hiệu nên giúp chữa trị nhiệt miệng hiệu quả.

Cách trị nhiệt nhiệt miệng bằng lá húng chó:

  • Rửa sạch khoảng 3 – 4 lá húng chó, có thể tráng nước đun sôi để nguội.
  • Cho lá vào miệng cùng vài hạt muối rồi nhai kỹ.
  • Nhấp vài ngụm nước mát.
  • Thực hiện khoảng 3-4 lần/ngày và liên tục trong 5 ngày sẽ thấy hiệu quả .

Cây cỏ mực

Cỏ mực có tác dụng cầm máu, sát khuẩn. Cỏ mực hay cỏ nhọ nồi được biết từ lâu với tác dụng cầm máu, sát khuẩn rất tốt. Do vậy, thảo dược khá hiệu quả trong việc điều trị nhiệt miệng.

Cách dùng cỏ mực chữa nhiệt miệng:

  • Rửa sạch lá cỏ mực, giã nát.
  • Vắt lấy nước cốt rồi hòa thêm 1 thìa mật ong mật
  • Lấy tăm bông thấm bôi vào vết lở loét bạn nên bôi khoảng 2-3 lần/ ngày. Hạn chế ăn uống, nói chuyện trong vài giờ sau khi bôi.

Các mẹo trị nhiệt miệng từ nguyên liệu thiên nhiên khá được tin tưởng về mặt an toàn lâu nay. Tuy nhiên, chúng chỉ mang tính truyền miệng, chưa có bằng chứng khoa học kiểm định về tính hiệu quả. Hơn nữa, mức độ hiệu quả trên mỗi người cũng không giống nhau, có người hợp có người không.

bị lở miệng

Cách chữa trị bị lở miệng tại nhà từ thiên nhiên

Phần lớn ban đầu các vết nhiệt miệng là các vết loét rất nhỏ và có xu hướng sẽ tự biến mất sau 1 hoặc 2 tuần và sẽ không để lại sẹo. Nhưng điều quan trọng là khi bị nhiệt miệng trong 14 ngày đó các bạn sẽ phải chịu đau đớn, ăn uống khó khăn khi bị nhiệt miệng.

Rất may, ngoài việc lựa chọn các loại thuốc trị nhiệt miệng có bán ngoài thị trường thì cũng có rất nhiều cách chữa nhiệt miệng tại nhà từ thiên nhiên rất hữu dụng. Cùng chúng tôi tham khảo 14 cách chữa nhiệt miệng đơn giản tại nhà ngay sau đây.

Sữa chua:

Sữa chua có chữa nhiều lợi khuẩn nên mỗi ngày bạn ăn 1 cốc sữa chua sẽ giúp lợi khuẩn đi qua miệng chữa lành các vết nhiệt này.

Sức miệng bằng nước tự pha:

Bạn có thể tự pha nước súc miệng bằng cách pha một muỗng cà phê baking soda và 2 muỗng nước ép cây lô hội hay còn gọi là cây nha đam vào một nửa ly nước ấm. Mỗi ngày sử dụng 1 lần bằng cách nhấp 1 ngụm nhỏ để súc miệng trong khoảng 15 giây. Lưu ý là khi súc miệng các bạn không được nuốt nhé.

Uống các loại nước:

 Bạn nên uống nhiều nước và đặc biệt là các loại nước như: nước sắn dây, nước cam, nước rau ngô, nước chanh… các loại nước này sẽ giúp liền vết nhiệt miệng nhanh hơn.

Mật ong:

Mật ong có tác dụng chữa nhiệt miệng rất tốt. Bạn có thể bôi trực tiếp mật ong vào vết nhiệt miệng hoặc pha mật ong với nước ấm sau đó nhấp chút một. Ngoài ra, bạn còn có thể kết hợp mật ong với tinh bột nghệ sau đó đắp lên vết nhiệt miệng 2 – 3 lần 1 ngày.

Khế:

Đun 2-3 quả khế sau đó lấy nước khế chua ngậm. Khế chua sẽ giúp chữa lành các vết nhiệt miệng 1 cách nhanh chóng.

Kiêng một số đồ ăn:

Trong thời gian bị nhiệt miệng bạn nên kiêng ăn các đồ nướng – rán hoặc đồ cay nóng – chua. Các đồ ăn này sẽ khiến vết nhiệt miệng của bạn càng lớn hơn và gây đau hơn.

Bổ sung thêm các loại vitamin B:

Việc bổ sung thêm vitamin B1, vitamin B12 được coi như 1 cách chữa nhiệt miệng hiệu quả. Theo nghiên cứu, một này bạn nên sử dụng vitamin B12 1 mg/ngày và thời gian trong vòng 6 tháng.

bị lở miệng

Chườm đá lạnh:

Khi bị nhiệt miệng bạn nên chườm đá lạnh sẽ hạn chế máu đến vùng bị nhiệt. Cách này sẽ giảm sưng đau nơi bị nhiệt.

Nước oxi già:

Pha loãng oxi già với nước tỷ lệ 1:1 sau đó dùng dung dịch này chấm và vết loét miệng. Lưu ý khi dùng cách này thì sau 1 tiếng bạn hãy nên ăn uống nhé.

Bã chè khô:

Bạn dùng bã chè khô đắp vào nơi bị nhiệt miệng. Vì trong bã chè khô có chứa chất Tannin – các chất này rất hiệu quả trong việc chữa nhiệt miệng.

Giấm táo:

Pha giấm táo với nước ấm với tỷ lệ 1:1 và xúc miệng hàng ngày. Trong giấm táo có chứa các Axit Acetic có khả năng diệt vi khuẩn và gia tăng lợi khuẩn. Giấm táo còn được coi là 1 loại kháng sinh tự nhiên khi điều trị nhiệt miệng.

Bổ sung sắt:

Cách này hơi khó vì nếu muốn bổ sung sắt thì bạn phải có sự tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa để xem lượng sắt trong cơ thể đang thiếu là bao nhiêu.

Bổ sung kẽm:

Thiếu kẽm cũng là nguyên nhân gây ra nhiệt miệng. Nhưng cũng như cách bổ xung sắt thì bạn cũng phải có sự tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa để bổ xung lượng kẽm cơ thể thiếu hụt.

 

Tìm kiếm có liên quan

  • Mẹo chữa nhiệt miệng
  • Cách trị nhiệt miệng trong 1 ngày
  • Bị lở miệng ở môi
  • Cách chữa nhiệt miệng dân gian
  • Bị nhiệt miệng nặng
  • Tại sao bị nhiệt miệng liên tục
  • Thuốc trị nhiệt miệng nhanh nhất
  • Bị nhiệt miệng uống thuốc gì

Nội dung liên quan:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *